Главная \ Занятия \ Занятия теннисом для взрослых

Занятия теннисом для взрослых

Занятия теннисом для взрослых
Занятие - 1 час
Записаться на занятие
1
Занятия длятся 60 минут
1
2
Стоимость абонемента на месяц - от 7 000 руб.
2
3
Сплит-тренировки - от 3 000 руб. с человека
3
4
Индивидуальные уроки - от 5500 руб.
4
Спортивная секция тенниса для взрослых

   Большой теннис - единственный вид спорта, которым можно начать заниматься в любом возрасте. Это безусловно отличный способ поддержания здоровья, спортивной формы и хорошего настроения.

   При занятии теннисом независимо от того, профессионал вы или же начинающий, вы тренируете не только тело, но и разум. Недаром теннис называют «шахматы в движении». Находясь на теннисном корте, приходится преодолевать не только такие внешние сопротивления, как погодные условия, покрытие, но и вести двойную борьбу с самим собой и с соперником.

   Школа «Tennis Rolan» проводит занятия теннисом для взрослых и подростков. Уроки проходят в небольших группах и индивидуально под руководством профессиональных тренеров - кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта. Здесь вы сможете приобрести основные навыки и усовершенствовать игровой уровень.

Теннис для взрослых

Тренировки проводятся в удобное время в будние и выходные дни. Группы комплектуются с учетом уровня подготовки и ваших пожеланий.

  • В мини-группах вы освоите основы техники выполнения ударов и базовые правила игры
  • В группах от 3 до 6 человек улучшите технические навыки, приобретете опыт игры с партнерами
  • Индивидуальные занятия помогут плотно отработать отдельные удары и откорректировать определенные элементы

Чтобы записаться на обучение большому теннису для начинающих взрослых, звоните по указанным номерам телефонов или оставляйте заявку в форме обратной связи.

Мы рады видеть Вас в наших школах большого тенниса:

Дополнительная информация

Мы за комфортное обучение
Тренировки проходят на закрытых кортах “хард”
занимаемся в любую погоду
Школа расположена в 5 минутах от метро
нас легко найти, до нас легко добираться
На территории бесплатная парковка
на ней всегда есть свободные места
Новые раздевалки, душ, кафе
всегда чистые, убранные и в вашем распоряжении
Отзывы
Людмила
2020-10-22 11:09:14
Хожу в клуб по системе долголетия с огромным желанием, прохожу обучение теннису для взрослых. Тренеры очень хорошие всегда подскажут и покажут ,как правильно играть, администрация очень доброжелательная и вежливая. Условия хорошие. Большой светлый зал большого тенниса для взрослых и хорошее покрытие.
Алексей
2020-10-08 16:01:18
Тренируюсь в Теннисролан почти год. Исключительно позитивное впечатление. Вежливый персонал, удобный зал с высокими потолками. Классные тренеры, профессионалы своего дела. Регулярные турниры по теннису для взрослых и начинающих взрослых различных уровней игры дополняют картину.
Владимир
2020-10-05 09:10:15
Отличный теннисный клуб с большим количеством кортов, светлым залом и дружелюбным персоналом. Меня обучал большому теннису для взрослых профессиональный тренер Ролан,уже за одно занятие мой прогресс был на лицо. Регулярно проводятся турниры большого тенниса в москве как для взрослых, так и для начинающих взрослых, в общем для всех уровней подготовки игроков.
  • Ответы на частые вопросы
  • В каком возрасте не поздно начать обучение теннису для взрослых?
    Взрослым никогда не поздно начать играть в теннис, у нас занимаются люди и 40 и 50 лет, даже клиенты, которым больше 65 лет.
  • Что взять с собой на тренировку по большому теннису для взрослых?
    Свободную футболку, шорты, водичку с полотенцем, удобные кроссовки с немаркой подошвой, так как покрытие на наших кортах называется хард и оно шершавое, кроссовки с чёрной подошвой могут оставить следы, их будет очень сложно потом убрать.
  • Предоставляется ли оборудование?
    Ракетки мы сдаём в аренду за 300 руб. Вы сможете поиграть разными ракетками, разных фирм и понять для себя какая вам нравится больше всего. После чего если захотите купить, мы сможем подобрать Вам варианты ракеток, у нас хорошая скидка в магазине, поэтому лучше покупать через нас.
  • Сколько раз в неделю можно и нужно заниматься?

    Заниматься нужно как можно больше и чаще, чтобы чему то научиться нужно потратить много времени, сил и терпения, тогда вы научитесь . Сходить на одно занятие и научится всему конечно же невозможно. Мы можем вас научить базовым элементам техники, но чтобы ее поставить и развить у каждого уходит времени на это по разному. В среднем от 3 месяцев до 2-3 лет.


     
  • Какой план тренировок выбрать?
    Советуем первые занятия вам позаниматься индивидуально с тренером, чтобы лучше понять и больше разобрать технику, чтобы в дальнейшем совершенствовать технику и игру в группах. Конечно же если Вам понравится заниматься индивидуально, мы подберем удобное для Вас место и время
  • Как формируются группы по большому теннису для взрослых?

    Группы формируются по уровню игры. В настоящее время у нас есть 3 уровня подготовки 

    1 уровень - начальный ( новички, которые только начинают ознакамливаться с теннисом )

    2 - продвинутый ( уже есть технические элементы, удары справа и слева, игра у сетки, подачи ) На этом уровне наши клиенты начинают плавно постигать тактику и совершенствовать технику.

    3 уровень - играющие ( уже стабильная игра на задней линии, игра на всем корте, выходы к сетке с завершением розыгрыша, стабильные подачи и игра на счёт ) игровые группы длятся от одного до полутора часов


     
  • Что входит в тренировку?
    Тренировка начинается с разминки, после разогрева всех мышц, вы приступаете к отработки технике, а дальше и к самой игре, с тренером, с напарником по команде, проводятся различные игровые упражнения
Запись на занятие с тренером
Наши корты:
Телефон:
Телефон: