от 5 500 руб.
Большой теннис – интересный, азартный и полезный вид спорта. Тренировки в группах делают его еще комфортней и увлекательней. Игрокам гарантировано не только получение полезных навыков и укрепление физической формы, но и яркие эмоции. Школа «Tennis Rolan» приглашает подростков и взрослых на групповые тренировки по теннису в Москве. Занятия проводятся в мини-группах по 3-6 человек, что позволяет создать атмосферу соперничества и при этом обеспечить качественное обучение каждого участника.
Регулярные групповые занятия теннисом - залог отличного настроения, самочувствия и высоких интеллектуальных способностей. Постоянная подпитка эндорфинами поможет избавиться от стрессов. Весь негатив останется на корте.
Теннис развивает стратегическое мышление и способность быстро принимать решения. Мысли теннисиста всегда направлены внутрь себя, настроены на диалог с собой, так как только преодолев себя, можно побеждать. Научитесь побеждать на корте - будете победителем и в жизни. Мы готовы предоставить все условия для формирования психологии победителя, как у подростков, так и у взрослых.
Наша школа изучила и проверила на практике все современные методики тренировок и выбрала для наших учеников только самое лучшее.
Чем привлекательны тренировки в группах
Обучение теннису в мини-командах подходят всем, независимо от пола, возраста и физических навыков. При этом каждый участник получает явные преимущества от групповых тренировок:
- Высокая динамика. Занятия теннисом в группах проходят в более интенсивном режиме, чем на индивидуальных уроках. Повышенная физическая нагрузка сделает тело подтянутым, выносливым и бодрым в минимальные сроки.
- Психологическая разгрузка. Тренировки проходят в игровой форме с постоянным общением. Позитивная атмосфера поможет снять напряжение после рабочих будней, подарит приятные эмоции и поднимет настроение.
- Разнообразие. Каждый игрок обладает особой манерой игры и навыками. Смена нескольких партнеров в течение урока повысит эффективность отработки собственных навыков и ускорит совершенствование техники.
- Практическая польза. Групповые тренировки учат предугадывать действия соперников, выстраивать стратегии, работать в партнерстве, развивают целеустремленность и ловкость. Эти навыки будут чрезвычайно полезны и за пределами корта – на работе, дома, в учебе.
- Новые знакомства. В одной группе присутствуют люди с разными профессиями, социальным статусом и увлечениями. Это дает возможность обрести новых знакомых и друзей, с которыми будет приятно и интересно общаться и в повседневной жизни.
Как проходят занятия теннисом в группах
Перед проведением занятий собирается мини-команда. Участники подбираются примерно одинакового уровня – любители, новички или профессионалы. Тренировка начинается с разминки и физических упражнений на повышение выносливости. Далее начинается игра в теннис, в ходе которой прорабатываются технические навыки:
- передвижение по корту;
- правильные удары по мячу;
- эффективные подачи;
- построение и соблюдение тактики ведение мяча;
- координация действий с партнером;
- основы защиты и многое другое.
Преимущества групповых занятий теннисом в школе «Tennis Rolan»
Мы предлагаем взрослым любителям большого тенниса комфортные условия для обучения и совершенствования навыков игры. Школа «Tennis Rolan» имеет все необходимое, чтобы сделать тренировки максимально комфортными и эффективными:
- Профессиональные тренеры – мастера спорта со стажем более 20 лет.
- Авторские методики – эффективные программы технико-тактических тренировок.
- Современные корты – адаптированы к занятиям в любую погоду.
- Бесплатный инвентарь – выдаем игрокам свои ракетки и мячи.
- Инфраструктура – кафе, раздевалки и бесплатная парковка.
- Удобный график – работаем ежедневно без выходных.
- Комфортное местоположение – корты находятся в 5-10 минутах от метро.
Хотите приобщиться к миру большого тенниса? Приглашаем в школу «Tennis Rolan»! Мы располагаем 24 современными кортами в разных районах Москвы. Вы можете просто посетить пробное групповое занятие или сразу купить абонемент. Записывайте на подходящий день через сайт, заполнив специальную форму. Чтобы узнать больше о групповых тренировках по большому теннису, позвоните нам!
- отработка, разбор технических элементов;
- высокая физическая нагрузка;
- новые знакомства, позитивная атмосфера;
- игровые упражнения, соревновательный процесс.
Цены на групповые занятия*:
Цены на индивидуальные занятия:
|
Тип услуги |
Описание |
Стоимость* |
|
Индивидуальное занятие |
Индивидуальное занятие с тренером по предварительной записи |
От 4 500 руб. |
|
Сплит занятие |
Индивидуальное занятие с тренером по системе сплит, на корте 2 клиента, 1 тренер по предварительной записи |
От 3 000 руб. |
* в цену включены: аренда корта и работа тренера
Запись на групповые занятия по теннису в Москве осуществляется по телефонам:
- +7 (499) 394-75-29;
- +7 (926) 616-26-58.
Если у вас возникли вопросы, оставьте заявку в форме обратной связи. Мы перезвоним в ближайшее время и дадим подробную консультацию.
Мы рады видеть Вас в наших школах большого тенниса:
Дополнительная информация
